交換日記モニター募集のお知らせ
言葉にならない気持ちを、少しずつ言葉にしてみませんか？
「気持ちが重いけど、どう表現すればいいかわからない」
「なんとなくモヤモヤしている」
そんなあなたと、おかべが一緒に取り組むのが、交換日記です。
交換日記の内容
- 書き方は自由
単語だけでも、短い文章でもOKです。
「疲れた」「イライラ」「眠れない」…そんな一言でも立派な日記。 - おかべも日記を書きます
あなたの日記にただ返すだけではなく、あなたの日記を受け止めたうえで、私自身の言葉も添えて日記を返します。 - 言語化サポート
あなたが書いた日記から、気づかない感情や想いを読み取り、
・要約
・整理
・フィードバック
をお返しします。 - 例：
あなたの日記 → 「眠い だるい やる気なし」
おかべの返信 → 「きっと体も心も休みを欲しがっているのかもしれませんね。やる気が出ないのは、怠けているからではなく、“今は充電のとき”なのかもしれません」
こうして「単語」や「断片的な気持ち」も、あなたの気持ちや言葉の背景を想像しながら、「意味を持った言葉」として想いを込めてお返しします。
少しずつ「自分の気持ちがわかる」ようになる体験を大事に寄り添いたい。
今の時代、AIとの壁打ちも出来ます。
でも、AIには書けない、リアルな人間であるあなたと私の日記を交換。その日の感情や意欲、生き方を確認し、つむぎ合うオンリーワンの取り組みです。
モニター概要
- 期間：1週間
- 人数：先着2名様（少人数で丁寧にやり取りします）
- 方法：LINEで1日1回、交換日記のやりとり
- 費用：無料（体験モニターのため）
- お願い：終了後に簡単なアンケートへのご協力をお願いします
大切にしていること
- 医療や専門的なカウンセリングではなく、「そばにいる安心感」をお届けする場です。
- いただいた日記は大切に扱い、外に出すことはありません。
- 深刻な悩み（命に関わる内容など）への対応はできませんが、あなたの気持ちを安心して書けるように寄り添います。
申込み方法
交換日記（体験モニター）をご希望の方は、こちらのフォームからお申込みください。
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